Jayden Chávez, egresado de Psicología UARM, explica claves de comunicación en parejas a distancia. »
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11 septiembre, 2026

[Psicología UARM] Jayden Chávez: las relaciones de pareja a distancia  

Jayden Chávez, egresado de la carrera de Psicología de la Universidad Antonio Ruiz de Montoya (UARM), participó en un informe de El Comercio. Durante su participación, analizó las implicancias afectivas de las relaciones a distancia.  

El especialista UARM indicó que, aunque no existe una frecuencia que funcione para todas las parejas, tampoco es necesario estar conectados todo el día. Asimismo, sostuvo que lo que protege el vínculo es la calidad de la comunicación y no la cantidad de mensajes o el tiempo que permanecen en WhatsApp.  

“Intentar compensar la ausencia con miles de mensajes, llamadas o videollamadas, lo único que genera es tensión, una sensación de obligación y menos espacio para la individualidad. Por eso, puede ser útil reservar un momento para conversar o realizar una actividad compartida y avisar con anticipación si hay cambios, tomándolo como una pausa dedicada exclusivamente a ambos y no como una tarea más en la agenda”, agregó.  

Puedes leer el informe completo aquí.  

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