1 junio, 2026

Psicólogos UARM participan en informe de El Comercio sobre las expectativas no alcanzadas en la adultez

Eder Bautista, psicólogo del Servicio de Apoyo Psicológico y Psicopedagógico, y Marilia Quispe, docente de Psicología de la Universidad Antonio Ruiz de Montoya (UARM), participaron en un informe de El Comercio. Durante sus intervenciones, reflexionaron sobre las expectativas no alcanzadas durante la adultez y cómo sobrellevarlas.  

El especialista Bautista indicó que muchas personas sienten culpa por sufrir por algo que “nunca ocurrió”. Asimismo, sostuvo que la pérdida, aunque invisible para otros, puede sentirse completamente real por dentro.  

En esa línea, la psicóloga Marilia Quispe subrayó que la clave para distinguir entre la evaluación orientada a la mejora y el castigo está en la compasión. Así, precisó que una autocrítica saludable se parece mucho a la crítica que le harías a una persona que amas: puede ser sincera y directa, pero jamás busca ser dura u ofensiva. “Cuando, por el contrario, ese crítico interno es invalidante, nuestra reacción natural será paralizarnos y evitar nuevos desafíos por miedo a volver a juzgarnos con crueldad", agregó.  

Puedes leer el informe completo aquí.