Cursos de extensión

Formación Continua

Neurociencia, bienestar y trabajo en pandemia

 

Sumilla

El curso tiene como propósito, que los participantes tengan insumos del conocimiento de la Neurociencia aplicada para integrarlo e implementarlo a la mejora personal y organizacional, generando competencias y destrezas que les permitan potenciar su desempeño en tiempo de crisis y pandemia.

El entendimiento de cómo funciona el cerebro, brinda conocimientos que permiten descubrir herramientas internas, así como la posibilidad, de diseñar estrategias para el cambio, mejoras en el rendimiento y bienestar (salud).

El curso ha sido elaborado tomando en cuenta literatura y estudios científicos que, considerando los procesos neurofisiológicos subyacentes, buscan aprender y divulgar cómo el cerebro humano y sistema nervioso transducen los estímulos e información que reciben, procesan y generan la conducta.

 

A cargo de

Adriana Delgado Luján

Tesista de la Maestría en Neurociencia y diplomada en Neurociencia de la Universidad Peruana Cayetano Heredia; diplomada en Neuroeducación de la Universidad Católica de Costa Rica; diplomada en Gerencia Ambiental Internacional y Seguridad y Salud en el Trabajo de Esan; MBA de la Universidad del Pacífico; egresada de la maestría de Derecho Internacional Económico y diplomada en Tributación de la PUCP y abogada de la UCSM. Experiencia en minería desde abogada hasta la gerencia general. Profesora a tiempo parcial de ESAN, gerente de Agrega Valor, cuyo propósito es incrementar el bienestar y rendimiento de las personas basado en Neurociencia aplicada.

 

Contenido

SESIÓN

TEMA

COMPETENCIAS

FECHA

Sesión 1

  • Introducción a la Neurociencia (ciencia del cerebro)
  • Bienestar
  • Reconoce los aportes de la Neurociencia para el entendimiento del comportamiento humano y la importancia de determinadas prácticas que pueden ser herramientas para vivir en bienestar (salud).

Lunes 22 de marzo 

Sesión 2

¿Cómo es y cómo funciona el cerebro?

  • Entiende e integra la información sobre la estructura y función, bioquímica y procesamiento cerebral.
  • Entiende la integralidad del ser humano (cerebro mente y cuerpo) y lo relaciona con su propio accionar.

Viernes 26 de marzo

Sesión 3

Aprendizaje y memoria. Neuroplasticidad.

  • Entiende el concepto de aprendizaje, como propuesta de cambio, desde la Neurociencia.
  • Reconoce los mecanismos y procesos que intervienen en el aprendizaje y memoria al nivel neural, cognitivo y conductual, entendiendo la interacción entre medio ambiente, aprendizaje y genes. 
  • Atribuye importancia a la Neuroplastidad, para su desempeño propio y mejora.

Lunes 29 de marzo

Sesión 4

Atención y motivación

  • Reconoce e integra la información sobre la atención y motivación en el aprendizaje, así como en los procesos de atención plena y conciencia.

Lunes 5 de abril

Sesión 5

Gestión del estrés

  • Identifica el proceso de generación de estrés, las consecuencias e implicancias para el cerebro, mente y cuerpo.
  • Reconoce la importancia y posibilidad del auto gerenciamiento.

Viernes 9 de abril

Sesión 6

Resiliencia, perspectiva positiva y generosidad.

  • Reconoce la resiliencia, perspectiva positiva y generosidad como componentes del bienestar desde la Neurociencia.
  • Entiende que los mecanismos y procesos subyacentes a los 3 componentes deben ser reforzados.

Lunes 12 de abril

Sesión 7

  • Meditación (mindfulness).
  • Epigenética
  • Identifica y utiliza el mindfulness como herramienta, por esencia, de atención plena, generadora de bienestar.
  • Integra a sus conocimientos los conceptos de auto-consciencia, auto-control así como consciencia emocional e interna.
  • Reconoce y utiliza la meditación como posibilidad de cambio.
  • Reconoce que los genes no determinan ni condicionan.

Viernes 16 de abril

Sesión 8

Sesión de cierre

Integra todo lo aprendido en las sesiones y se concientiza de asumirlas en la práctica de la vida diaria. 

Lunes 19 de abril

 

Público objetivo

Administradores, ejecutivos, consultores y/o profesionales y demás líderes de las distintas áreas de la organización e interesados en tener insumos para conocer, entender y aplicar conocimientos de la Neurociencia para trabajar productivamente y vivir en bienestar, buscando el cambio y la mejora transformacional.

 

Información general

Duración: Del 22 de marzo al 21 de abril / 4 semanas / 24 horas
Modalidad: Clases vía zoom / lunes y viernes de 7:00 a 9:00 p.m.
Inversión regular: S/ 480.00
Inversión con descuento “pronto pago”: S/ 432.00 (hasta el 1 de marzo)
Inversión con descuento “egresado FC”: S/ 408.00 (hasta el cierre de inscripciones)
Cierre de inscripciones: 18 de marzo
* (Ver procedimiento de pago)

 

  Inscripciones Aquí

 

Evaluación

 

Indicador

Porcentaje

Asistencia y participación activa

70 %

Prácticas, ejercicios y tareas

30 %

Total

100 %

 

Certificación

Para obtener la certificación, la Universidad exige la aprobación del curso con nota aprobatoria y asegurar un porcentaje mínimo de asistencia (70%).

 

Requerimientos técnicos

Debido a la modalidad en la que se desarrolla el curso, se deberá tomar en cuenta los siguientes requerimientos técnicos:

  • Dispositivos con cámara y audio (PC de escritorio, portátil, móviles)
  • Contar con el sistema operativo Windows 7 o cualquier versión posterior.
  • Conexión a Internet permanente con una velocidad mínima de 256 Kbps.
  • Habilitar el programa Zoom en su dispositivo.

Importante

La oficina de Formación Continua se reserva el derecho de postergar el inicio o no proceder a la apertura de algún curso si el número de inscritos no llega al mínimo establecido.

 

Informes

📲: 936 808 757

Correo: formacion.continua@uarm.pe

Av. Paso de los Andes 970, Pueblo Libre

http://www.uarm.edu.pe/FormacionContinua